Skip to main content

Sneg treba iskoristiti

To što živimo u planinskom selu na visini od oko hiljadu metara ima svoje draži. Kao prvo, imamo planinski vazduh, koji je pre svega zdrav, ali i vrlo potreban. U današnje vreme živeti na čistom vazduhu je privilegija. I dok mnogi, nažalost, nemaju mogućnosti da odvedu decu na planinu na zimovanje, mi prave uslove za zimovanje imamo odmah ispred kuće. I to treba ceniti i treba znati iskoristiti.



Zato smo i ovih snežnih dana napolju. Vremenski manje, ali ipak izlazimo. To što je hladno ne treba da bude prepreka da se deca igraju napolje. Ako im obrazi porumene, to može samo da bude plus. Sankamo se, valjamo u snegu, grudvamo se i deca su srećna. Deca se nikada neće požaliti da neće napolje jer je hladno. Oni vole sneg. I uživaju u igrama na snegu.



Ako dete svakodnevno provodi na otvorenom barem sat vremena, ono je pre svega srećnije. Jer fizička aktivnost je deci vrlo neophodna. Dok su napolju oni smišljaju razne igre, samim tim razvjaju maštu. Ovih dana D je uporan u tome da napravi snežnu kulu, koja je još uvek u početnoj fazi, ali je svaki dan nadograđuje. N tek otkriva sneg i mogućnosti na snegu i oduševljena je što može da sedne, legne i da se valja po njemu. Sankanje oboje obožavaju i uvek nestrpljivo čekaju svoj red za spust.

Čist vazduh je dobar naravno i za detetovo zdravlje. Deca koja provode mnogo vremena napolju su zdravija, a ako to rade i zimi, postaju i otpornija. I na kraju, što je meni omiljeno, kada se izigraju napolju i istroše taj višak energije, u kući nema haosa i nervoze.









Čak i bebu V često na kratko iznosim napolje. Kada se uvuče u skafander, znam da ne može ništa da je škodi. Ni beba, kao ni starija deca, ne treba da bude duže zatvorena u kući, kakvo god da je vreme napolju. Uvek može da se ode makar u kratku šetnju.













Mi smo kao deca bili napolju stalno. I igrali se na snegu po celi dan. I izmrzne nam i nos i obrazi se zarumene i noge nam budu skroz mokre. I nikad se nije desilo da se od toga razbolimo. Naprotiv, bili smo srećni i zdravi. Sva deca treba da imaju takvo detinjstvo. I sva deca treba da ojačaju i da odrastu u srećne i zdrave ljude. A sve to im omogućava boravak na otovrenom. Na nama je da im taj boravak na otvorenom i pružimo.












Comments

Najčitanije priče

Mama i deca u Novom Sadu

Prošle nedelje bila sam sa decom na kraćem putovanju u Novom Sadu. Trebalo je, zapravo, da idemo svi zajedno. Međutim tata nam je u tom trenutku imao mnogo posla (a kada vam zarada zavisi od obima posla to zaista nije zanemarljivo, pa mi je dan pred put rekao da nije trenutak da uzme slobodne dane. Ja sam rekla da dan pred put nije trenutak da sve otkažem. I tako sam u jedan kofer spakovala stvari za mene i decu, odlučila dakolica ne nosim, već samo nosiljku i obavila ozbiljan razgovor sa decom o tome kako će putovanje izgledati, a potom pozvala autobusku stanicu da proverim kada ujutru imamo autobus za Novi Sad. Photo credit Vera Čepić Autobus je oko 11h. Trebalo je da bude. Taman smo izašli na peron, zagledamo svaki koji uđe u stanicu da li je naš. Dolazi kontrolorka i kaže nam da se autobus pokvario i da šalju drugi iz Niša, što znači da će kasniti bar sat vremena. Divota! Šta raditi sa ushićenom decom sat vremena na stanici? Vratili smo se u stanicu zbog hladovine. Igrali...

Nedeljni jelovnik bebe V - 10 meseci + recepti

Sa deset meseci beba već jede veliku većinu namirnica i samim tim imamo veliki izbor u kombinovanju namirnica. Zato u ovom uzrastu treba što više nuditi detetu razne kombinacije, kako bi prihvatalo sve ukuse. Od začina za sad smo uveli peršun i cimet. Doručak Ručak Večera Užina Ponedeljak PALENTA + JOGURT BELO MESO + PIRINAČ SOČIVO ŠLJIVE Utorak SIRNI NAMAZ + INTEGRALNI HLEB INTEGRALNA TESTENINA + POVRĆE SUTLIJA + CIMET BANANA Sreda KUKURUZNA KAŠICA OSLIĆ + KROMPIR + BLITVA TIKVICE + INTEG. HLEB + PAVLAKA KOMPOT OD JABUKE Četvrtak KAJGANA OD ŽUMANCETA + TOST HLEB BROKOLI + ŠARGAREPA + SIR BANANA + KEKS  + AD. MLEKO VOĆNI JOGURT Petak PREPEČENI  INT. HLEB + KISELO MLEKO GULAŠ ZA ...

Nismo samo roditelji nego i partneri

Dok ne postanemo roditelji, nekako sve deluje potpuno prirodno. Usmereni smo jedno na drugo. A onda postanemo roditelji i naša nova uloga dođe u prvi plan i često počne da guši našu ulogu partnera. I mnogi se pitaju kako da sačuvaju odnos sa partnerom. Da ne budu samo mama i tata svojoj deci, već i par koji su bili pre dece. Naravno, nikad više neće biti isto. Ali ako se potrudimo možemo da pronađemo način da uloge roditelja nadograde par koji smo nekada bili, umesto da se ove uloge isključuju jedna drugu. Mi vodimo svakodnevnu borbu za to. Za nas kao par. I to je pravi izazov. Jer deca su non stop sa nama. A kada nas neko stalno vuče za nogavicu i doziva "mama" ili "tata", teško je razmišljati o partnerskim odnosima. Ali nije nemoguće. Mnoge žene nakon porođaja osećaju nesigurnost. Jer neminovno njihovo telo se promenilo. I često se zbog toga osećaju manje privlačnim. Naročito prvih dana, mami se sve vrti oko nove bebe. Čini nam se da po celi dan samo hra...