Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2018

Nedeljni planer obroka za V - devet meseci

Poslednjih nedelja jelovnik V se mnogo izmenio, u smislu da smo uveli dosta novih kombinacija namirnica koje smo već prethodno uveli. Svakim mesecom, povećava se broj namirnica koje mogu da se daju bebi, a samim tim dobijamo i više mogućnosti za pravljenje kreativnijih obroka. Inače, u proteklom mesecu V je u potpunosti prestala da sisa i sada pije adaptirano mleko. Ima četiri nemlečna obroka u toku dana i tri mlečna plus noćni mlečni obrok. Preko dana još uvek spava dva puta dnevno.

A taj raspored obroka izgleda ovako: -Oko 6h – AD mleko 180ml -8h – nemlečni doručak – žitarice sa mlečnim proizvodima -11h – AD mleko 120ml pre spavanja -13h - nemlečni ručak – povrće i meso ili žumance -15h – AD mleko 120ml pre spavanja -16:30h – nemlečna užina – voće -19h – nemlečna večera – žitarice ili povrće -21h – AD mleko 210 ml pred spavanje -Noćni obrok oko 2h – AD mleko 120ml
Na svakih nekoliko nedelje napravim nedeljni planer obroka za V i njega se pridržavam do uvođenja novih namirnica, kada ga u manjoj …

Aktivnosti sa decom u kući

Kada je napolju lepo vreme, veći deo dana provedemo napolju, u šetnji ili igrajući se u dvorištu. Problem nastaje kada su kišni dani, kao sada. Kada su zatvorena u kući, deca se unervoze i potreban je veliki napor da nam dan prođe mirno. Zato smišljamo milion i jednu igru i zanimaciju, kako bi što manje vremena ostalo za dosadu, koja potom uzrokuje i nervozu, a usled koje nastaje ludnica u kući. Najlakše je uključiti crtaće ili dati detetu tablet ili neku drugu spravicu da igra igrice. Međutim, ja se trudim da to izbegavam i zaista to čuvam za baš krizne situacije. Crtaće često gledamo ujutru dok se deca razbuđuju, a ja spremam doručak. Posle toga, sve se uglavnom svodi na aktivnu i kreativnu igru. I koliko god to ponekad zvučalo zahtevno i naporno, zapravo je često potrebno vrlo malo da se deca podstaknu na kvalitetnu igru koja će im bar neko vreme držati pažnju.

Ono što verovatno sva deca vole, a roditelje često plaši zbog nereda koji može da nastane, jeste crtanje, slikanje, model…

Omiljeni parkići za decu

Kao što već znate, prošlu nedelju smo proveli u Beogradu i malo smo istraživali parkiće za decu. Naime, svaki dan smo odlazili u drugi parkić. Posmatrala sam pažljivo D i N i pokušala da otkrijem šta je to njima najinteresantnije u parkiću i zašto u nekim parkićima žele da ostanu satima i jedva ih nagovorim da krenemo kući, dok im neki dosade posle svega deset minuta.

Najuočljiviji je naravno sadržaj parkića. Što je više spravica u parkiću i što su te spravice raznovrsnije, veće su šanse da će deci duže biti zabavno. Ljuljaške su klasika, ali i kod današnje dece izazivaju veliku zainteresovanost. S druge strane, razne kombinacije tobogana i tunela koje nude noviji i moderniji parkići su takođe nešto što deci drži pažnju.
Ono što moja deca takođe obožavaj je definitivno pesak. Mada i šljunak može da prođe. Pronašli smo i parkiće sa peskom i parkiće sa peskom. I u oba slučaja su bili oduševljeni u početku. Uzeli su koficu, lopaticu, grabuljicu i modlice i seli da se igraju. Ali, igranj…

Auto sedište - za bezbednu vožnju dece

Mi kao roditelji smo odgovorni za našu decu i njihovu bezbednost i tokom vožnje. Kako bi dete bilo u potpunosti bezbedno i zaštićeno u slučaju neke nepredviđene situacije, potrebno je da uvek bude vezano u odgovarajućem sedištu. Tako je auto sedište jedna od stavki prilikom prve kupovine opreme za bebu. I, kako nam je rekao Voja, podjednako su važna kao kolica i zbog toga im treba pridavati i podjednaki značaj.
A ko je Voja? Voja je naš sagovornik iz Akse, koji nam je objasnio bukvalno sve o auto seištima i pomogao mi da proverim da li auto sedišta koja mi imamo zaista odgovaraju mojoj deci. Kao i kakvo auto sedište izabrati, jer je ponuda zaista raznolika, a opseg cena od 5.000 rsd, do čak 50.000 rsd. Ali, da krenemo ispočetka.
Pre nekoliko dana otišli smo do Akse i tako zatražili stručnu pomoć za biranje auto sedišta. Moja deca imaju auto sedišta, ali htela sam da napravim jedno istraživanje za sve one koji se tek opremaju. Moram priznati da sam ipak i ja usput dobila odgovore na m…

Šta se sve nalazi u mojoj torbi kad krenem negde sa decom?

Opšte je poznato da se u torbi jedne žene može pronaći svašta, a još ako je ta žena i mama, e onda zaista ima svega i svačega. U mojoj pogotovu, a nekako najmanje je tu stvari za mene, ali kada idem negde sa decom, uvek mi je najvažnije da ponesem sve potrebno (a i ono manje potrebno) za njih. Pa da počnemo...



Svakako da kada imate bebu, u vašoj torbi se mora naći nekoliko rezervnih pelena, vlažne maramice, kremica za guzu. Dalje, tu je mleko za V, termos za vodu (za rastvaranje mleka) i flašica za mleko, zatim flašica za vodu za V, flašica za vodu za N, flašica za vodu za D. I ako stane jedna i za mene. Papirne maramice. Što više papirnih maramica.



Deca mnogo bolje jedu napolju dok se igraju - ovo je provereno tačno! Zato im uvek ponesem i neko voće koje im poturim neprimetno, tako da imaju zdravu užinu, a da toga nisu ni u potpunosti svesni. Za V uvek imam neku ovu kašicu u kesici. Kada smo van kuće koristimo ovakve kašice, dok kod kuće ručka pravljene. Ali kada negde pođemo da raz…

Druženje u igraonici "Klupko"

Danas smo bili u igraonici "Klupko" na muzičkoj radionici. Malo je reći da smo se sjajno proveli i da je ova igraonica, a i radionica, premašila sva moja očekivanja.





Draga Milena Vasić je bila naš današnji domaćin i znam da ona inače često govori da je njoj njena igaonica "Klupko" druga kuća. I zaista u igraonici vlada artmosfera kao kod kuće. Sve je mnogo lepo osmišljeno i uređeno, sa mnogo elemenata i detalja koje deca inače imaju i kod kuće (samo drugačije i eto odmah zanimacije), a koliko je ljubavi uloženo u ovo malo igralište, gotovo je opipljivo čim zakoračite unutra.

Pre svega mi se dopada taj drugačiji koncept. Dakle, nije ono standardno - dovedete dete i pustite ga da skače okolo kao majmunče narednih sat - dva. U ovoj igraonici je tu nekoliko animatorki u svakom trenutku, koje ne samo da posmatraju decu (kao što to većina radi), več zaista aktivno rade sa decom - igraju se, pričaju, zabavljaju ih, a opet naravno i nadgledaju i paze ih da se ne povrede (…

Da li je dubak neophodan ili je štetan?

Nekada se stavljanje beba u dubak podrazumevalo. A onda smo došli do toga da većina pedijatara ne preporučuje dubak. po prodavnicama i dalje viđamo najrazličitije modele ovih šetalica, koje već počinju da liče na svemirske brodeve i koštaju više od jednog juga. Opet, ona prva strana je izričito rekla "NE". Ali, ako ih na tržištu postoji toliko, znači da postoji i potražnja za njima. Logično, zar ne? Što znači da se i dalje veoma koristi. A zbog čega su mu pedijatri poslednji decenija okrenuli leđa?


Istražujući malo više na ovu temu, pre svega, naišla sam na svašta. Ali evo ovde ću da izdvojim ono što ipak ima značaja i što je realno. Prvi problem je što roditelji uglavnom prerano stavljaju bebe u dubak - već sa šest meseci, a bebe tada uopšte nisu spremne za taj položaj. U uspravnom polođaju oslanjaju se na kičmu, što može uzrokovati deformitet kičme, oslanjaju se nožnim prstima, što može deformisati stopala i kasnije kretanje, ispravljaju kolena pod pritiskom, što bebe ina…

Odvikavanje od pelena

Često se postavlja pitanje kada je pravo vreme za odvikavanje d pelena i mislim da je pravi odgovor: "Kada je dete spremno.". A kada je dete spremno?
Što se tiče samog uzrasta, to je kod svakog deteta individualno. Neke bebe će već sa godinu dana vrlo uspešno sedeti i tražiti nošu (mada je vrlo mali broj ovakvih), dok neka deca ostavljaju pelene tek sa tri godine. Ipak, najčešće se ova velika i važna promena deci između 18 meseci i 2,5 godine.
Mislim da je vrlo važno ne stvarati detetu konfuziju i strah od noše i ne insistirati ako dete odbija nošu, jer će to proizvesti kontraefekat. Kada dete neće na nošu, jednostavno je sklonite, pa kroz neko vreme, kada vam se učini da je povoljan trenutak, pokušajte ponovo.
Neka deca (mada retko) i preskoče nošu. To je bio slučaj sa D. On je odmah krenuo na šolju. Bilo mu je interesantno da piški na šolju i zapravo je tu najviše tata doprineo. To piškenje na šolju je bila njihova muška stvar i ja se tu nisam mnogo mešala, a D je takoreć…

Moje omiljene priče

Za ovih šest meseci, koliko traje moje blogovanje, napisala sam 99 postova na blogu i ovo je jubilarni stoti. Zato sam odlučila da u ovom postu izdvojim moje omiljene od prethodnih 99. Neki od mojih tekstova objavljivani su na portalima Bebac, Ringeraja, Megafon... Takođe sam uzela učešće i UNICEF-ovoj kampanji "Svaki trenutak je važan" i pisala tekstove i za kampanju.



Jednostavno, ovaj moj internet kutak je mesto na kom sam objedinila moje najveće ljubavi - ljubav prema deca i ljubav prema pisanju. Nije uvek lako sve postići, imam gomilu ideja koje nikako da dođu na red za realizaciju. Ali pored troje male dece u kući, trudnoće i svih ostalih obaveza koje sve to sa sobom nosi, pronaći vreme za sve je uvek najveći problem. Zato kada ne uspem da objavim neki post u željeno i očekivano vreme, ne zamerite, jer nije problem što neću, već deca u tom trenutku ne dozvoljavaju mami da odvoji vreme za svoje želje i potrebe.

Bilo kako bilo, ovaj blog je mesto gde delim sva svoja isku…

Dojenje bebe tokom druge trudnoće

Kada sam saznala da čekamo četvrtu bebu, V je imala svega pet meseci. Ni jednog trenutka nisam dojenje nje dovela u pitanje, nisam razmišljala o odvikavanju, jer je još uvek mnogo mala i nisam želela da joj to uskratim.


Međutim, sa svih strana su počeli da me sustižu komentari i saveti koje nisam tražila. Kako to mleko više nije zdravo da beba sisa, kako dojenje može da prouzrokuje komplikacije u trudnoći, kaok to mleko nije hranljivo i slično.

Danima me je obuzimao osećaj ogromne krivice što nisam sačekala bar još nekoliko meseci do sledeće trudnoće i što sada zbog moje žurbe, moja beba će biti uskraćena za dojenje. Gomila pitanja mi se motala po glavi i samo sam želela da pronađem najbolje rešenje za obe moje bebe - ovu od pet meseci i ovu novu u mom stomaku.

Da ne bih više nagađala šta i kako, obratila sam se savetnici za dojenje, koja mi je vrlo lepo i konkretno dala odgovore na sva moja pitanja.

Ukoliko se desi da ostanete u drugom stanju, a još uvek dojite prvu bebu, dojenje se…